Кризис трех лет: что это такое и как с ним справиться

«Я сам», «не буду», «не хочу» — эти фразы знакомы всем родителям дошкольника. Это первые заявления ребенка о том, что он «уже большой» и может сам решать, что и как ему делать. Хотя малышу нет и пяти лет, но он уже начинает осознавать свою индивидуальность, самостоятельность и волю. Этот сложный период в жизни детей у нас называют кризисом трех лет. В Европе он получил название terrible twos, то есть ужасные два года, а малыша называют threenager или трехлетним подростком.

В статье расскажем об особенностях этого психологического периода и о том, как помочь в это время себе и ребенку.

Симптомы кризиса трех лет

Кризис 3 лет — это нормальный и даже необходимый этап, который проходят все дети. У кого-то он выражен более ярко, у других почти незаметен.

В этот переходный период ребенок становится:

  • упрямым;
  • строптивым;
  • своевольным;
  • деспотичным.

В его поведении прослеживается негативизм по отношению к окружающим и обесценивание их стараний.

Разберем каждый из симптомов подробнее.

  • Ребенок становится более упрямым. Отказывается выполнять просьбы родителей и упорно настаивает на своем. Это может касаться любой сферы от еды до обязательных гигиенических процедур. Например, он может настаивать на том, чтобы пойти на прогулку в пижаме и отказывается надевать другую одежду.
  • Строптивость проявляется в более ярко выраженных выкрутасах и капризах в ситуациях, когда он не получает того, что хочет. В таких случаях ребенок специально делает что-то, чтобы досадить взрослым. Например, нарочно шумит, когда родители спят.
  • Ребенок начинает демонстрировать стремление к самостоятельности и собственной воле, игнорируя или отрицая родительское вмешательство. Например, отказывается надевать шапку на прогулку, даже если на улице холодно.
  • В некоторых случаях ребенок может проявлять деспотические черты и пытаться подчинить себе взрослых. Например, требовать, чтобы они делали все, что он хочет и угрожать им, если не будут слушаться.

Для родителей это трудный и напряженный период, но важно понимать, что ребенок не пытается их специально раздражать или обижать, а просто ищет свое место в мире и учится быть личностью. Это естественный этап развития ребенка. Взрослым важно быть терпеливыми, поддерживать здоровые границы и учитывать индивидуальные потребности и характер ребенка.

Когда наступает кризис трех лет и каковы его причины

Кризис трех лет обычно наступает между 2,5 и 3,5 годами, но может сдвигаться в ту или иную сторону в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, его темперамента, состояния здоровья, условий жизни и воспитания.

Причины кризиса трех лет связаны с биологическими, психологическими и социальными факторами.

Ребенок активно развивается физически, у него улучшается координация движений, речь, память, мышление, воображение. И в это же время он сталкивается с новыми требованиями и ограничениями со стороны взрослых, которые не всегда соответствуют его потребностям и интересам.

Все это создает внутренний конфликт между желаниями и возможностями, между собой и окружающими, между прошлым и настоящим. А малыш всего лишь хочет быть:

  • самостоятельным, но еще не умеет контролировать свои эмоции и импульсы;
  • полноценным участником социума, но не знает всех правил и норм поведения;
  • уникальным, но пока не осознает своих сильных и слабых сторон.

Как помочь себе и ребенку в период кризиса трех лет

Чтобы успешно пройти период кризиса трех лет, родителям нужно соблюдать несколько правил:

  • Будьте терпеливыми и спокойными. Не пытайтесь подавлять проявления кризиса: не кричите, не бейте и не угрожайте. Это только усугубит ситуацию и повредит детскую психику. Попытайтесь понять причины, объясните малышу свою позицию, договаривайтесь и предлагайте альтернативы.
  • Будьте последовательными и четкими. Установите для ребенка четкие правила и границы и не меняйте их. Не делайте исключений и не идите на уступки даже если ребенок капризничает или истерит. Не обещайте того, чего не сможете выполнить.
  • Будьте внимательными и уважительными. Учитывайте интересы, потребности и мнение ребенка, не игнорируйте и не отвергайте. Поддерживайте и поощряйте его позитивные качества, достижения и инициативы. Признавайте и уважайте его право на самостоятельность, выбор и ошибку. Давайте ему возможность принимать решения в рамках допустимого. Пусть участвует в семейных делах, выражает свои чувства и мысли.
  • Будьте любящими и заботливыми. Делайте так, чтобы ребенок чувствовал безопасность, комфорт и гармонию в семье. Обнимайте, ласкайте, играйте и просто разговаривайте с ребенком.

Что нельзя делать в период кризиса трех лет

В период кризиса трех лет родителям не следует:

  • Сравнивать ребенка с другими детьми, особенно в негативном ключе. Это может привести к ухудшению самооценки, а также к зависти, ревности и агрессии по отношению к сверстникам.
  • Критиковать, унижать, оскорблять или высмеивать ребенка за его поведение, внешность, способности или характер. Это может вызвать у ребенка чувство вины, стыда, страха, обиды или ненависти, а также снизить его мотивацию к обучению и развитию.
  • Игнорировать, наказывать или лишать ребенка чего-то важного для него. Это может стать причинами развития у ребенка апатии, депрессии, агрессии или манипулятивного поведения, а также нарушить его доверие и привязанность к родителям.

Что важно запомнить о кризисе трех лет

Кризис трёх лет — сложный период в жизни ребенка и родителей, требующий от взрослых терпения, понимания, любви и сотрудничества.

У ребенка в этот период формируется его личность и черты самостоятельности.

Родителям важно помочь ему адаптироваться к окружающему миру, научить правилам и нормам поведения, поддерживать и поощрять его развитие. Если взрослые помогут малышу преодолеть кризис трёх лет с уважением и заботой о нем, то они смогут укрепить свои отношения, повысить доверие и привязанность.

В «Планете детей» специалисты помогают родителям в этот непростой для них и ребенка период.  Они дают разные инструменты, которые позволят мамам и папам понять своего ребенка и помочь ему. Наши воспитатели профессионально справляются с детьми в период кризиса трех лет, поддерживают и помогают пройти его безболезненно.

Другие записи в блоге

Прокрутить вверх